יותר ויותר ארגונים מאמצים הרגלים של אורח חיים בריא בשגרת היומיום במקום העבודה ע"י הכנסת מזון בריא לישיבות, למטבחים ולחדרי האוכל, לצד ארגון פעילויות מגוונות בנושא. קידום הרגלים בריאים בקרב חברי הארגון מסייע בשיפור משמעותי של תפוקת העובדים תוך הפחתת ניצול ימי מחלה שנתיים, העלאת רמת הריכוז, הפחתת העייפות ותרומה לאווירה בארגון.

אנו מציעים את מגוון הפעילויות הבאות (ניתן לבחור אחת או יותר וכן להרכיב תוכנית לפי צורך ותקציב):

  1. הרצאת 'שינויים בהרגלי הזלילה' בהנחיית ד"ר שון פורטל  הרצאה חווייתית הכוללת סקירת מכלול המיתוסים והאמונות הרווחות בכל הקשור לאורח חיים בריא, לצד טיפים וכלים יישומיים בשיטת 'תזונה מותאמת אישית למבנה הגוף'. ​משך ההרצאה – כשעה וחצי

  1. ארוחה מפנקת וסדנת בישול בריא - סדנת בישול בריא בהתבסס על עקרונות שיטת ד"ר שון פורטל הכוללת הצגת מגוון מתכונים קלים להכנה, דלי שומן, עשירים בחלבונים, סיבים תזונתיים ואבות המזון, מבלי לוותר על טעם ונראות, בהנחיית שפית מקצועית.​
  2. אימוני כושר שבועיים – כניסה לכושר או הכנה לקראת אירוע ספורט, באמצעות מאמן כושר מוסמך בשיטת ד"ר שון פורטל.

המלצות של חברות

בחברת "הקוד המנצח" אנחנו מאמינים באורח חיים בריא לצד המקצועיות.

לשם כך הזמנו את ד"ר שון פורטל, פיזיולוג מאמץ ודיאטן ספורט מוביל בתחומו לתת הרצאה בפני הנבחרת שלנו.

בהרצאתו ניפץ ד"ר שון פורטל מיתוסים רבים בתחום אורח חיים בריא ודיאטות בצורה קלילה והומוריסטית ועם זאת חדה ומקצועית.

ממליץ בחום.
בברכה,


 

To whom it may concern

Re: Mr. Shawn Portal

.I hereby recommend Mr. Shawn Portal services as a nutritionist

Mr. Portal has been the nutritionist of Maccabi Tel Aviv Football Club for season 2017/18 (from June 2017 until .May 2018) at the time I was the Club's Head Performance Coach and Head of Fitness

Mr. Portal provided services both to the Club's first team and the youth department with great devotion, credibility, and in a most professional manner, and showed much care and concern to the Players and to the rest .of the staff

Mr. Portal was very helpful in every aspect of the health and nutrition of the Club's players, and every sports organization will find him a great asset.

Respectfully,
,Juan Torrijo Navarro
Maccabi Tel Aviv FC


 

דר' אטון אהוד
מומחה לכירורגיה אורטופדית
06.05.18
בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ב"ש הרצאה – ד"ר שון פורטל הנדון:
ואה בפקולטה לרפואה בתחום הרפ שונים הינו קורס המיועד לתלמידי תארים הקורס לרפואת ספורט
באוניברסיטה ב"ש.
ד"ר שון פורטל הינו אחד המרצים בקורס, והרצאתו בתזונה ומאמץ זכתה לעניין רב בקרב
הסטודנטים.
אנו מצפים להרצאות חוזרות שלו בשנים הבאות.


בברכה,ד"ר אטון אהוד
מומחה לכירורגיה אורטופדית
רפואת ספורט
34203 מספר רישיון
26602 מספר רישיון מומחה