{"id":1450,"date":"2018-04-15T09:10:40","date_gmt":"2018-04-15T09:10:40","guid":{"rendered":"https:\/\/s-portal.co.il\/?p=1450"},"modified":"2018-12-11T16:09:10","modified_gmt":"2018-12-11T16:09:10","slug":"%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%9e%d7%90%d7%94-%d7%94-21","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s-portal.co.il\/uncategorized\/%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%9e%d7%90%d7%94-%d7%94-21\/","title":{"rendered":"\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea &#8211; \u05d4\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4- 21!"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u05e2\u05d9\u05d3\u05df \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d5\u05d4\u05e7\u05d9\u05d3\u05de\u05d4 \u05d4\u05d8\u05db\u05e0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea&#8230; \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1, \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e9\u05d2\u05ea\u05dd, \u05d7\u05d3\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d5\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05dc\u05d5\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4. <u>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05de\u05db\u05d5\u05dc\u05df.<\/u><\/p>\n<p>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05de\u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05e9\u05ea\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea:<\/p>\n<ol>\n<li>\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d3\u05dd. \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05ea.<\/li>\n<li>\u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d0\u05d9\u05d4, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1, \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd (\u05db\u05e8\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05de\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d4), \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 1 \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 .<\/p>\n<p>TYPE 1 &#8211; \u05db 5-10% \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05ea\u05d5\u05e7\u05e3 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1) \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df.<\/p>\n<p>TYPE 2 \u2013 \u05db 90-95% \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd, \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u2013 \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4, \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea) \u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dd. \u05db\u05e4\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9, \u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 \u05de\u05e0\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05e2\u05d3 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df .<\/p>\n<p>\u05dc\u05d4\u05dc\u05df \u05db\u05de\u05d4 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05e1\u05db\u05e8\u05ea TYPE 2:<\/p>\n<ul>\n<li>\u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05e9\u05e0\u05dd 425 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e9 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05d5\u05d1\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea. \u05d4\u05e6\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2045 \u05d9\u05d4\u05d9\u05d5 630 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d2\u05e4\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4.<\/li>\n<li>\u05db\u05dc 6 \u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05e0\u05e4\u05d8\u05e8 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea.<\/li>\n<li>\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u2013 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d9\u05e7\u05e3 \u05de\u05d5\u05ea\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, HDL \u05e0\u05de\u05d5\u05da, \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d5\u05dd \u2013 \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d7\u05de\u05e9\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4.<\/li>\n<li>\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05d5\u05d2 2: \u05e9\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d2\u05d9\u05dc (\u05de\u05e2\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc 65 \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05dc20% \u05de\u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4), \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc, \u05db\u05d1\u05d3 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u2013 \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4.<\/li>\n<li>\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u2013 \u05ea\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05ea\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd, \u05e2\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e1\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d9\u05e1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc 125 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05d1\u05d9\u05df 100 \u05dc 125 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 &quot; \u05d8\u05e8\u05d5\u05dd \u05e1\u05db\u05e8\u05ea&quot; \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d8\u05e8\u05d5\u05dd \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05dc\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea. \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df.<\/li>\n<li>\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd:\n<ul>\n<li><u>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d7\u05d5\u05d6\u05d9 \u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/u>: \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05d7, \u05d4\u05dd \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8.<\/li>\n<li><u>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/u>: \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dd \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea<\/li>\n<li><u>\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea<\/u> (\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc): \u05ea\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc. \u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 &#8211; \u05db\u05d0\u05df \u05d9\u05e9\u05e0\u05df \u05d0\u05e1\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d4\u05d3\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u05de\u05e9\u05e7\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05ea\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e9\u05e8 \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05db\u05e8\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2 2. \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d3\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05d5\u05da.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u05e2\u05d9\u05d3\u05df \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d5\u05d4\u05e7\u05d9\u05d3\u05de\u05d4 \u05d4\u05d8\u05db\u05e0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea&#8230; \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1, \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e9\u05d2\u05ea\u05dd, \u05d7\u05d3\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d5\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05dc\u05d5\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4. \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05de\u05db\u05d5\u05dc\u05df. \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05de\u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1451,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1450"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1450"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1625,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1450\/revisions\/1625"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s-portal.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}