{"id":4228,"date":"2020-07-12T19:47:18","date_gmt":"2020-07-12T19:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/s-portal.co.il\/?p=4228"},"modified":"2020-08-30T12:09:31","modified_gmt":"2020-08-30T12:09:31","slug":"%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%91-%d7%90%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%93%d7%a2-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%9a-4-%d7%97","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s-portal.co.il\/uncategorized\/%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%9c%d7%94%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%91-%d7%90%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%99-%d7%9c%d7%9e%d7%93%d7%a2-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%9a-4-%d7%97\/","title":{"rendered":"\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05dc\u05de\u05d3\u05e2 \u05d1\u05de\u05e9\u05da 4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd ?"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u05d4\u05d0\u05dd 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\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05e9\u05e2\u05ea \u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4: <\/strong>\u05d1\u05de\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05de\u05e6\u05ea\u05d9 \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d3\u05e8 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05d2\u05df \u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd: 18:00 \u05d0\u05d5 20:00 \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05d0\u05d5\u05d7\u05e8 (\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05de\u05d9 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9 J)<\/li>\n<li><strong>\u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05d0\u05db\u05dc\u05ea\u05d9, 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\u05e2\u05ea\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d5\u05de\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d3\u05d2\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u05d5\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05dc\u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd:<br \/>\n<\/strong><strong>\u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05e1\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05e0\u05e9\u05d7\u05d8 \u05db\u05de\u05d4 \ud83c\udf4e\ud83c\udf4c\ud83c\udf51\ud83d\udd2a<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>\u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd<\/u><\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u05d0\u05e0\u05d9 (\u05e7\u05e6\u05ea) \u05e8\u05d6\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <\/strong>\ud83d\udccf<strong>\u00a0&#8211;<\/strong> \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05dc\u05d9, \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d9\u05e8\u05e2\u05d5\u05df \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05d1\u05d3\u05ea\u05d9 \u05db- 1 \u05e7&quot;\u05d2.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df! (% \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d7\u05d3 \u05e1\u05e4\u05e8\u05ea\u05d9) &#8211; <\/strong>\u05d9\u05e8\u05d3\u05ea\u05d9 \u05d1- 2.5% \u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05d0\u05db\u05dc\u05ea\u05d9, \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea, \u05e8\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e7<\/strong> \ud83c\udf6f\u00a0<strong>\u2013<\/strong> \u05d4\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4, \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7, \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d4- A1C (\u05de\u05d3\u05d3 \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05e3 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d1- 3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd). \u05d4\u05d4\u05e1\u05d1\u05e8 \u05e0\u05e2\u05d5\u05e5 \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4. \u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05ea \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e0\u05e9\u05e0\u05d5\u05e9 \u05de\u05d7\u05d3\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc \u05de\u05e9\u05ea\u05e4\u05e8 \u05e0\u05d9\u05e6\u05d5\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df.<\/li>\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc (\u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd) \u2013<\/strong>\u05d4\u05d5\u05d3\u05d2\u05de\u05d4 \u05e6\u05e0\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4- <strong>LDL<\/strong><strong> (&quot;\u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e2&quot;)<\/strong> \u05e9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05d2\u05dd \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd<strong>,<\/strong> \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e6\u05e8\u05db\u05ea\u05d9 3 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd! \u05de\u05d9 \u05d0\u05de\u05e8 \ud83d\udc04 \u05e7\u05d3\u05d5\u05e9\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 1 \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05e9\u05d7\u05d5\u05d8 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e7\u05d9\u05d1\u05dc? \ud83d\ude09\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05db\u05dc\u05ea\u05d9, \u05e9\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc (\u05d5\u05dc\u05ea\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd \u2013 \ud83d\udebd).<strong>\u05d4\u05db\u05e4\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4- <\/strong><strong>HDL<\/strong><strong> (&quot;\u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1&quot;) <\/strong>\u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4. \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05de\u05d5\u05dd \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 40, \u05d5\u05d0\u05e6\u05dc\u05d9 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 50, \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e8\u05ea\u05d5\u05df \u05d2\u05d2 56 \u05d5\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d4\u05db\u05d9 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5.<br \/>\n<strong>\u05e7\u05dc\u05d8\u05d5<\/strong>: \u05d1\u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc 88(!!!) \u05d5\u05d6\u05d0\u05ea \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e0\u05e4\u05d7 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5.<br \/>\n\u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d3 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 (\u05d8\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd).<\/li>\n<\/ol>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd (\u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd)<\/strong> <strong>&#8211;<\/strong> \u05d2\u05dd \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df (\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 110) \u05d0\u05d1\u05dc \u05d9\u05e8\u05d3 \u05dc\u00a0 47 (!). \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd \u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2, \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05ea\u05d9\u05e7\u05e0\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2, \u05d5\u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2, \u05d4\u05d1\u05d9\u05d0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df (\u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd, \u05e9\u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05dd, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e0\u05d9\u05e6\u05d5\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05dc!)<\/li>\n<li><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u2013 \u05d1\u05e9\u05d9\u05d0 <\/strong>\ud83d\ude0b<strong>: <\/strong>\u05db\u05de\u05d4 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e2\u05ea\u05dd, \u05e9\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea &quot;\u05de\u05d0\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd&quot;, \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05e3, \u05e9\u05d0\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05d5\u05de\u05df? \u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05e0\u05e9\u05d7\u05d8 \u05e2\u05d5\u05d3 \ud83d\udc04<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1<\/strong> &#8211; \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05e7\u05e6\u05d1 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4. \u05de\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4. \u05d0\u05d6 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d0\u05d8\u05d5 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9, \u05d4\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 (!).<\/p>\n<p>\u05d4\u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05de\u05d5 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05d1 TSH \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1- T3,T4 \u05e9\u05de\u05e2\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e0\u05e6\u05e4\u05d5 \u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8, \u05d0\u05d5\u05dc\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e2\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d5\u05e7\u05e6\u05ea \u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d3\u05dd \u05e4\u05d4 \u05d5\u05e9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, <strong>\u05d2\u05dd \u05e6\u05d5\u05dd \u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05dc 24 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d5\u05d1\u05d8\u05d7 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d0\u05db\u05dc \u05e8\u05e7 3 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd 6 \u05db\u05de\u05d5 \u05e9\u05e1\u05e4\u05e8\u05d5 \u05dc\u05db\u05dd \u05ea\u05de\u05d9\u05d3).<\/strong> \u05d4\u05de\u05de\u05e6\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d7\u05e8\u05d9\u05d2 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc: \u05d0\u05dd \u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea, \u05e0\u05e6\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1, \u05e9\u05d0\u05d2\u05d1 \u05d6\u05d5 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 \u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05e3 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 (\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc)<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea. \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e8\u05e2\u05d1, \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e5 \u05de\u05e0\u05d8\u05dc\u05d9 \u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5. \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9, \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 (\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d6\u05d4).<\/p>\n<p>\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4, \u05e9\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05e0\u05e2\u05e9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 16 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e6\u05d5\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 12 \u2013 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d1\u05db&quot;\u05d6 \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05de\u05d6\u05d4 \ud83d\ude09.<\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05e0\u05d0\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8) \u2013 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4.<\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df <\/strong><strong>IGF-1<\/strong> \u2013 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d2\u05e9\u05d5\u05d2 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. \u05d1\u05d7\u05e1\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3 \u05d5\u05e2\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 (\u05d2\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e9\u05db\u05df \u05d6\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05de\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8). \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05de\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea. \u05d0\u05d2\u05d1 \u05e8\u05de\u05ea IGF1 \u05de\u05d5\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d2\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 GH \u05e9\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d5\u05d1\u05e6\u05d5\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df (\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d1\u05d3\u05e7 \u05db\u05d0\u05df).<\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d2\u05d1\u05e8 (\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df)<\/strong> \u2013 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea, \u05e7\u05e6\u05ea \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05ea\u05d5, \u05d4\u05d5\u05d3\u05d2\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d4. \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d5 \u05dc\u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e9\u05e6\u05e8\u05db\u05ea\u05d9, \u05e9\u05db\u05df \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05ea\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>\u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e8\u05e7\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>\u05de\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 &quot;<strong>\u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong>&quot;. \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e4\u05d5, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d5\u05db\u05da:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1 \u2013 <\/strong>\u05d0\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e8\u05e2\u05d1.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d9 &#8211; <\/strong>\u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05d1\u05d5\u05e6\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 16 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e6\u05d5\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05e4\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d7\u05dc\u05e9 \u05d5\u05e0\u05d7\u05ea\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05e1\u05d8 \u05dc\u05e1\u05d8. \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4, \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc &quot;\u05dc\u05de\u05e9\u05d5\u05da&quot; \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df, \u05dc\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea, \u05db\u05da \u05e9\u05dc\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05e3 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2, \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05db\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc, \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05d2\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9. \u05d4\u05e1\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05e4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e7\u05e2\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d4, \u05d0\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea (\u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05d5\u05d0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7 \u05e2\u05dd \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d7\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5 \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d0\u05d2\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05de\u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4)<\/li>\n<li><strong>\u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6<\/strong> <strong>&#8211;<\/strong> \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05df, \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05ea\u05d9 \u05e2\u05d9\u05d9\u05e3 \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05d5\u05e7\u05e1 \u05d5\u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e4\u05d5, \u05d4\u05e4\u05db\u05ea\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6, \u05de\u05e4\u05d5\u05e7\u05e1 \u05d5\u05e2\u05e8\u05e0\u05d9.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u05d0\u05d6, \u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05db\u05d0\u05df &#8211; \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9 \u05de\u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4: <\/strong>\u05db\u05df \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05d6\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05d7\u05e1\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9: <\/strong>\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8, \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e4\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d7\u05e1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc \u05dc\u05e6\u05d5\u05dd (\u05db\u05d9 \u05d2\u05dd \u05e4\u05d9\u05e6\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df) \u05d5\u05d1\u05d8\u05d7 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05de\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9 \u05d0\u05d7\u05d3.<\/li>\n<li><strong>\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d9\u05e8\u05d3\u05ea\u05d9 \u05e8\u05e7 1 \u05e7&quot;\u05d2,<\/strong> <strong>\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9.<br \/>\n<\/strong> \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d9, \u05d1\u05d3\u05e7\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4! \u05d5\u05d6\u05d4 \u05e0\u05ea\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd<\/strong>:<\/li>\n<li>\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d0 &quot;\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05dd&quot; \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05db\u05dc 3 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd<\/li>\n<li>\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc. \u05d0\u05dd \u05ea\u05d0\u05db\u05dc\u05d5 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d4\u05d9\u05d5 \u05d1\u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05ea\u05e2\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc<\/li>\n<li>\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05e0\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05de\u05d5\u05d0\u05e5<\/li>\n<li><strong>Never Say Never<\/strong><strong>. \u05d0\u05dc \u05ea\u05e9\u05dc\u05dc\u05d5 \u05de\u05e0\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.<\/strong> \u05e6\u05d0\u05d5 \u05de\u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd, \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d6\u05db\u05e8\u05d5 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\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2. \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e9 \u05db\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d0\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8 \u05e2\u05d3 \u05d0\u05d7&quot;\u05e6 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d0\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d4\u05e6\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e8\u05d1 \u05d5\u05d6\u05d4 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u05d6\u05d4\u05d5. 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